Die Glinster In My Grysheid
Die Glinster In My Grysheid (Afrikaans, Paperback)
R 162.00
Loot · checked 22 days ago
- Average
- R 137.00
- Lowest seen
- R 137.00
- Highest seen
- R 162.00
- Last change
- R 25.00
- First indexed
- 15 Jun 2022
- Retailer
- Loot
Description
Die Glinster In My Grysheid is ‘n praktiese gids wat algemene uitdagings geassosieer met veroudering op gemaklike manier aanspreek.
Byvoorbeeld:
- Aanpassing by verandering
- Negatiwiteit
- Depressie
- Eetgewoontes
- Afname in energievlakke
- Geheueverlies
- Vrees vir val
- Kinders en kleinkinders wat verskillende prioriteite en leefstyle handaaf
- Hantering van gevoelens van waardeloosheid
Prente illustreer bewegings en tegnieke duidelik, wat dit eenvoudig en gebruikersvriendelik maak. In die boek is ‘n Mind Moves plakkaat ingesluit wat Mind Moves oefeninge bymekaar groepeer wat bogenoemde uitdagings aanspreek.